杏彩体育官网有人说，品茗最佳时辰是早上。由于经历一夜的新陈代谢，人体破费大批的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不单能够添加水分并且还能够稀释血液，消重血压。独特是暮年人，早起后顿时饮一杯淡茶水，对强健有利，饮淡茶水是为了造止毁伤胃粘膜。

专家以为，早上适宜喝红茶。人正在睡了一夜之后杏彩体育官网，身体往往处于相对静止的形态，喝红茶则可鼓励血液轮回，同时也许祛除体内冷气，让大脑供血充斥。

红茶性子温和，可正在每天早上起床后冲泡一杯，正在吃过早餐后饮用杏彩体育官网，也可插手适量牛奶沿途饮。需求指点的是，切切不要空肚品茗，由于茶叶中含有，空肚喝，可令肠道接收过多的，会产生心慌、尿频等不良反映。时辰久了，还会影响人体对维生素B的接收。