杏彩体育官网春节时太甚喝酒、摄入油腻食品令良多人肠胃吃不消，长假后不少病院的胃肠门诊迎来就诊顶峰。对此，第全军医大学新桥病院养分科王筑主任发起，假期事后可以多喝红茶保养肠胃。

红茶是过程发酵烘造而成的，性暖、温热。发酵时茶多酚正在氧化酶的效率下出现的氧化产品可以增进人体消化、驱除体内油腻垃圾。红茶中的咖啡碱还可以刺激血液轮回，加快体内新陈代谢。常喝红茶不只能够养胃护肝还能理气和胃、润泽内调。

王博士指导，红茶最好正在饭前饮用，喝红茶时能够适量增添蜂蜜、红糖或者牛奶等杏彩体育网站，牛奶红茶拥有消炎和修复胃黏膜的效劳杏彩体育网站，对修复胃溃疡有必然效率。然而需求提神的是，红茶要趁热喝，安顿年华过长而低落养分含量。